2023年12月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月23日 ひまわり整骨院 【体操】各種改善体操 O脚を治す【O脚改善エクササイズ】-福井県坂井市ひまわり治療院 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。（ひまわり治療院のご紹介） 今回のブログの内容はO脚に悩む方にお届けする内容になっております。 O脚について 先日、O脚にお悩みの患者さまからご相談を […]
2020年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年7月7日 ひまわり整骨院 【症例】オスグッド病 オスグッドの痛みでお悩みの方へ【オスグッドの発生メカニズムと改善体操】坂井市春江町の整体師が解説 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。（ひまわり整骨院のご紹介） 小学生～高校生のスポーツマンに特に多い疾患であるオスグッド病。「成長痛だからあまり無理をしないでしばらく練習を休みなさい。」と言われた方も多いはず。し […]
2019年9月5日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 ひまわり整骨院 【症例】オスグッド病 長引くオスグッド病に効果的なストレッチ法-福井県坂井市の整体師が解説 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 ◆病院に行きオスグッド病と診断されてスポーツを休むように言われた ◆オスグッド病が痛いのでストレッチをしているが一向に良くならない ◆オスグッド病の治療を整骨院や […]
2018年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年7月6日 ひまわり整骨院 【症例】シーバー病 シーバー病でお悩みの方へ【シーバー病の改善体操】-福井県坂井市ひまわり整骨院 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 踵が痛くて歩行ができなくて大好きなスポーツができない。【シーバー病】の症例です。 シーバー病とは シーバー病（踵骨骨端症）とは8~13歳の男の子に多 […]
2018年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 ひまわり整骨院 【体操】各種改善体操 【ひまわり流】肩こりの改善方法-福井県坂井市ひまわり整骨院 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 先日、肩こりでお悩みの方からのお問い合わせをいただきました。 「肩こりの施術はしていただけますか？」 このご質問の答えは、「施術させていただいております。」なのですが、「マッサ […]
2018年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 ひまわり整骨院 【体操】各種改善体操 【アキレス腱断裂・肉離れ】を予防する効果的で簡単なストレッチ法-福井県坂井市ひまわり整骨院 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 今回は運動会で多い肉離れやアキレス腱断裂について お子さんの運動会で張り切るお父さんも多いのではないでしょうか？ 一生懸命走ったあげく足がもつれて転 […]
2018年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 ひまわり整骨院 【体操】各種改善体操 長引く腰痛に効果絶大！【骨盤バランス体操】を福井県坂井市の整体師が解説 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 当院おススメの簡単「骨盤バランス体操」 今回ご紹介する「骨盤バランス体操」は骨盤を安定させ、骨盤の異常によって引き起こされた腰痛や坐骨神経痛などを改善してくれる体 […]
2018年1月18日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 ひまわり整骨院 【症例】肩の痛み ひまわり院長の【四十肩改善奮闘記】-福井県坂井市ひまわり整骨院 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 昨年末から右肩に痛みが発生していまして、憂鬱な正月休みを過ごしていました(-_-) この記事を書き始めたのは1月17日。 まだ完治はしていないのです […]
2017年9月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 ひまわり整骨院 妊婦さんの腰痛 妊娠中の腰痛に悩むママさんへ【その原因と対策】福井県坂井市の整体師が解説 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 当院に来院された妊婦さんの症状をまとめますと 腰が痛くて歩くのがつらい 立ち上がる時に腰が痛い 腰が痛くて寝てても痛いし寝返りもつらい 腰が痛くて炊事場に立っていられない お尻 […]
2017年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月1日 ひまわり整骨院 【体操】各種改善体操 治らない足首の痛みの原因はアーチバランスの崩れだった【足首の痛み改善体操】-福井県坂井市の整体師が解説 こんにちは(^^) ひまわりの五十嵐です。 今回は足首の捻挫後のなかなか治らない痛みについて 足首の捻挫は スポーツをしていて ヒールのある靴を履いて つまづいて転んだ際に 起こることが多いの […]
